một con lắc lò xo lò xo gồm quả nặng khối lượng 400400g, k==40N//m. Ban đầu, con lắ có biên độ dao động 5cm. Khi dao động hoàn toàn mất hẳn thì nhiệt lượng tỏa ra từ con lắc là bao nhiêu?